演讲与口才学会第五课丨张春蕾：台风与形体！

2020年8月10日19:00，由湖南硅谷高科软件学院、湖南省演讲与口才学会联合举办的“演讲与口才培训班第五课”在硅谷学术报告厅盛大开讲。

本次授课的主题为“台风与形体”由IPTA 国际注册培训师 ，国家高级礼仪培训师 ，职业礼仪训练专家 ，湖南省 2018 年“国培计划”礼仪授课专家， 湖南省演讲与口才学会理事的张春蕾老师给学院的师生进行分享。

张春蕾老师告诉同学们：“从你走向演讲台的那一刻，你的演讲就开始了，你的一举一动都会备受瞩目”。

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如何上台有风采

语言的力量，是不出一兵一卒，化敌为友；演讲的魔力，是将沉淀的领悟给困顿中的人们指引一个美好的方向；沟通的智慧，是蕴含在思维中，运用在实践里。

那么如何才能上台有风采呢？张春蕾老师和同学们分享了：“坐姿妥当，起身得体；步履稳健，上台仔细；挥手致意，眼神传情；满面笑容，有序站定”等上台演讲需要注意的事项。

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如何用眼神征服听众

我们常说：“眼睛是心灵的窗户”，人的眼睛会说话，由此可见，眼神在人际交流中的重要性。张春蕾老师认为：“学会用眼睛说话，把自己真实的感情流露在眼睛里，随时运用眼神与听众交流感情，这对演讲是很有帮助的”。

古语有言：“手挥五弦易，目送归鸿难。”同理，在演讲过程中，眼神也是最难掌握的，张春蕾老师将眼神运用总结为三类：点视、扫视和虚视。

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肢体语言会说话

研究表明，在一篇演讲当中，有效信息的传达，58%来源于肢体语言，35%来源于语音语调，仅剩的7%才是文字内容。由此可见，肢体语言在演讲技巧当中的重要性。

肢体语言是我们内在情感的外在反映，它会在无意间展现出我们的真实感受。肢体语言不仅会影响别人对我们的看法，也会改变我们看待自己的态度。

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演讲手势的运用

手势是演讲时最为得力的语言，也是控制场面、活跃气氛的最佳手段。初学演讲的同学们，大多不知双手该往哪儿放合适，那是因为害怕面对听众所造成的。

张春蕾老师告诉同学们：“这时，可以用一只手握住演讲稿或者书本，或者麦克风等物品，这样有助于消除你的紧张，使你的手会放得更自然”。

演讲者不是为了演讲而演讲。

在上台之前要精心构思，才能有所收获；

不仅仅对演讲的内容要认真的构架；

对于舞台上的表现形式也要不停的斟酌，反复的进行训练；

针对演讲，我们更加需要小心谨慎，因为每一个小细节，都将决定成败!

这也是我们举办演讲与口才学会培训班的初衷。