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硅谷成长打卡 | 21天带你养成好习惯!坚持打卡奖华为P30!
2019-08-03 作者:湖南硅谷来源:未知 点击:
各位准程序员
这个夏天
有什么夏日计划?
学习 兼职
掌握一项技能
是不是每个夏季都立了无数flag
然而每次都因为放纵的内心
没有几个屹立到最后
嘿~
那么接下来
硅谷君要开始搞事情了!
—21天效应—
你可知道,在行为心理学中存在有21天效应的理论,指的是一个人连续21天坚持某种行为,这种行为就很可能成为一种习惯。
—▼—
如果硅谷给你21天
那你会如何做呢?
不要小看这21天的力量,哪怕每天进步一点点,就可以积小流以成江海,积跬步以至千里。每天让自己有不同的经历或者体验,我们丰富的不仅仅是生活,还有不断增加的成功筹码。我们并不奢望个人的进步能够立竿见影,只要每天进步一点点就行了。
【只要每天进步一点点
成功就可以触手可及】
“硅谷成长21天”
打卡计划来啦!
活动内容:
每天坚持记录自己在硅谷成长的点滴,任何生活上、学习上、思想上能体现自己进步和收获的地方都可以图文形式在朋友圈进行打卡!例如:背20个单词、读20页书、跑步健身1小时、或者是分享自己的学习笔记、完成一个项目、整理内务、感恩老师等皆可……
活动方式:
(1)朋友圈打卡:参与者需在活动期间将自己每日的成就或收获,以图片形式发送到朋友圈并配文案,进行打卡。
(2)打卡格式: #硅谷成长21天#DAY X+坚持内容及感受 +今天完成的打卡图片或视频(X为天数)
(3)参与者需在活动期间将自己每日的成就或收获,以图片形式发送到朋友圈并配文案,进行打卡。
(已发布的打卡内容在活动结束前不得删除,
否则不计入打卡。)
活动期限:
8月3日(星期六)-8月23日(星期五)
活动规则:
本打卡活动采取累计积分制,积分规则如下:
1、 每在朋友圈进行一次成长打卡,积3分;
2、 每条朋友圈打卡点赞超过10人者,积1分;点赞超20人者,积2分;点赞超50人者,积3分;(注:每条朋友圈打卡的点赞数量以8月23日活动结束当天为准)
3、连续坚持打卡10天,积10分;
4、连续坚持打卡15天,积20分;
5、连续坚持打卡21天,积30分。
【打卡不可空缺,且连续坚持打卡项不可重叠加分,即总打卡21天者额外加30分,总打卡20天者额外加20分;若以上5点全部满足条件,即获总分156分。】
活动奖励:
本次活动以积分制进行评比,积分累计分数前二十名者,进行线上投票制度,投票数前三名者即获得一二三等奖,剩余17名入选者即获得神秘礼品一份哟!
一等奖: 二等奖:
华为p30手机 小米平板电脑
三等奖: 坚持奖:
电动平衡车 神秘惊喜
这么多惊喜大奖,你心动了没!
还不快去朋友圈打卡你的成长时刻你的蜕变 我们共同见证!
21天,快和硅谷一起——
找回学习初心,锻炼坚持恒心,建立自我信心!